Suchá kůže

Někteří lidé dostali od rodičů do vínku suchou kůži se sklony k praskání, svědění a pálení (atopická pokožka). Kůže může být šupinatá, náchylná k poškození a podráždění či rozvoji zánětu. Tím se stává méně odolnou vůči průniku škodlivin z vnějšího prostředí, infekcí, alergenů a dalších látek.

Co způsobuje suchou kůži?

Nadměrné vysušování pokožky trápí poměrně dost lidí a souvisí i s mnoha dermatologickými onemocněními, jako je například  atopic eczema či psoriasis. K vysychání kůže mohou přispívat rovněž fyzikální jevy. Negativně působí například suchý vzduch či pobyt v klimatizovaném prostředí. Samostatnou kapitolou pak bývá vysychání kůže rukou vlivem saponátů a dalších prostředků používaných například při úklidu či mytí nádobí

K suchosti kůže přispívá také dehydratace. Mezi další příčiny pak řadíme i neléčený diabetes, sníženou funkci štítné žlázy, užívání některých léků, nedostatek vitaminů (zejména vitamínu C) a minerálů (zinek). Suchost kůže se zhoršuje s přibývajícím věkem, ale také v zimním období.

Jak pečovat o suchou kůži

Pravidlem číslo jedna v péči o suchou kůži je pravidelné promazávání krémy a mléky, ideálně s obsahem vitaminů A a E. K regeneraci kůže přispívá také kalcium. Volte současně přípravky, jež neobsahují barviva, parfémy ani konzervační látky, které by zvyšovaly riziko podráždění či alergických reakcí. Současně je třeba zvolit také vhodné přípravky pro mytí a sprchování. Vyvarujte se mýdel a voňavých sprchových gelů, jež by mohly pokožku podráždit a ještě více vysušit. Ideální jsou koupelové a mycí oleje s recepturou obsahující například olivový či slunečnicový olej. Obecně se doporučuje kontakt s vodou omezit na minimum respektive nahradit například dlouhé koupání ve vaně krátkou sprchou. Nedoporučuje se ani koupání v chlorovaných bazénech.